Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i hvedeklid per 100 gram: | 290 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i hvedeklid per 100 gram: | 65 gram |
| Protein i hvedeklid per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fedt i hvedeklid per 100 gram: | 5,3 gram |
Næringsindhold i hvedeklid
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g hvedeklid | 290 | 1200 | 16 | 65 | 5,3 |
Forbrænding af hvedeklid
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 289 kcal der er i 100 gram hvedeklid?
Svømning
24 min
Løb
21 min
Cykling
29 min
Gang
71 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.