Kalorier i hyldebær, rå

100 gram hyldebær, rå indeholder 67 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 150 gram hyldebær, rå.

Kalorier i hyldebær, rå per 100 gram: 67 kcal
Kulhydrat i hyldebær, rå per 100 gram: 18 gram
Protein i hyldebær, rå per 100 gram: 0,7 gram
Fedt i hyldebær, rå per 100 gram: 0,5 gram

Næringsindhold i hyldebær, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g hyldebær, rå 67 280 0,7 18 0,5

Forbrænding af hyldebær, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 67 kcal der er i 100 gram hyldebær, rå?

Svømning 5,5 min
Løb 5 min
Cykling 6,8 min
Gang 17 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.