Kalorier i julesalat, rå

100 gram julesalat, rå indeholder 18 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 560 gram julesalat, rå.

Kalorier i julesalat, rå per 100 gram: 18 kcal
Kulhydrat i julesalat, rå per 100 gram: 3,7 gram
Protein i julesalat, rå per 100 gram: 1,1 gram
Fedt i julesalat, rå per 100 gram: 0,2 gram

Næringsindhold i julesalat, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g julesalat, rå 18 79 1,1 3,7 0,2

Forbrænding af julesalat, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 18 kcal der er i 100 gram julesalat, rå?

Svømning 1,5 min
Løb 1,3 min
Cykling 1,8 min
Gang 4,5 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.