Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i kalkun per 100 gram: | 130 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i kalkun per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i kalkun per 100 gram: | 20 gram |
|---|---|
| Fedt i kalkun per 100 gram: | 5 gram |
Næringsindhold i kalkun
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g kalkun | 130 | 530 | 20 | 0 | 5 |
Forbrænding af kalkun
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 126 kcal der er i 100 gram kalkun?
Svømning
10 min
Løb
9,4 min
Cykling
13 min
Gang
31 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.