Kalorier i kardemomme, stødt

100 gram kardemomme, stødt indeholder 310 kalorier. 1 tsk kardemomme, stødt (2g) indeholder 6,2 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 32 gram kardemomme, stødt .

Kalorier i kardemomme, stødt per 100 gram: 310 kcal
Kulhydrat i kardemomme, stødt per 100 gram: 68 gram
Protein i kardemomme, stødt per 100 gram: 11 gram
Fedt i kardemomme, stødt per 100 gram: 6,7 gram

Næringsindhold i kardemomme, stødt

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g kardemomme, stødt 310 1300 11 68 6,7
1 tsk kardemomme, stødt (2g) 6,2 26 0,22 1,4 0,13
1 deciliter kardemomme, stødt (40g) 120 510 4,3 27 2,7
1 milliliter(ml) kardemomme, stødt (0,4g) 1,2 5,1 0,043 0,27 0,027
1 liter kardemomme, stødt (400g) 1200 5100 43 270 27
1 kop kardemomme, stødt (95g) 290 1200 10 65 6,3
1 spsk kardemomme, stødt (6g) 19 77 0,65 4,1 0,4
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af kardemomme, stødt

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 6 kcal der er i 1 tsk kardemomme, stødt ?

Svømning 0,49 min
Løb 0,45 min
Cykling 0,61 min
Gang 1,5 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.