Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i krydderier per 100 gram: | 160-530 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i krydderier per 100 gram: | 29-81 gram |
| Protein i krydderier per 100 gram: | 4-22 gram |
|---|---|
| Fedt i krydderier per 100 gram: | 0,8-36 gram |
Næringsindhold i krydderier
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| Cayennepeber, pulver (100g) | 380 | 1600 | 12 | 29 | 17 |
| Chili, stødt (100g) | 400 | 1700 | 13 | 58 | 12 |
| Garam masala pulver (100g) | 360 | 1500 | 13 | 30 | 14 |
| Gurkemeje, stødt (100g) | 310 | 1300 | 9,7 | 67 | 3,3 |
| Hvidløgspulver (100g) | 350 | 1500 | 17 | 73 | 0,8 |
| Ingefær, stødt (100g) | 340 | 1400 | 9 | 72 | 4,2 |
| Kanel (100g) | 250 | 1000 | 4 | 81 | 1,2 |
| Kanel, stødt (100g) | 250 | 1000 | 4 | 81 | 1,2 |
| Kardemomme, stødt (100g) | 310 | 1300 | 11 | 68 | 6,7 |
| Karrypulver (100g) | 340 | 1400 | 13 | 58 | 14 |
| Koriander, blade, tørrede (100g) | 320 | 1300 | 22 | 52 | 4,8 |
| Koriander, frø (100g) | 340 | 1400 | 12 | 55 | 18 |
| Koriander, stødt (100g) | 340 | 1400 | 12 | 55 | 18 |
| Løgpulver (100g) | 340 | 1400 | 10 | 79 | 1 |
| Muskatnød, stødt (100g) | 530 | 2200 | 5,8 | 49 | 36 |
| Paprika (100g) | 410 | 1700 | 15 | 56 | 13 |
| Peberkorn (100g) | 160 | 1500 | 13 | 69 | 3 |
| Spidskommen (100g) | 380 | 1500 | 18 | 44 | 22 |