Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i koriander, stødt per 100 gram: | 340 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i koriander, stødt per 100 gram: | 55 gram |
| Protein i koriander, stødt per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fedt i koriander, stødt per 100 gram: | 18 gram |
Næringsindhold i koriander, stødt
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g koriander, stødt | 340 | 1400 | 12 | 55 | 18 |
| 1 tsk koriander, stødt (2g) | 6,8 | 29 | 0,25 | 1,1 | 0,36 |
| 1 deciliter koriander, stødt (40g) | 140 | 570 | 5 | 22 | 7,1 |
| 1 milliliter(ml) koriander, stødt (0,4g) | 1,4 | 5,7 | 0,05 | 0,22 | 0,071 |
| 1 liter koriander, stødt (400g) | 1400 | 5700 | 50 | 220 | 71 |
| 1 kop koriander, stødt (95g) | 320 | 1300 | 12 | 52 | 17 |
| 1 spsk koriander, stødt (6g) | 20 | 86 | 0,74 | 3,3 | 1,1 |
Forbrænding af koriander, stødt
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 7 kcal der er i 1 tsk koriander, stødt?
Svømning
0,57 min
Løb
0,52 min
Cykling
0,71 min
Gang
1,7 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.