Kalorier i kumquat

100 gram kumquat indeholder 64 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 160 gram kumquat.

Kalorier i kumquat per 100 gram: 64 kcal
Kulhydrat i kumquat per 100 gram: 14 gram
Protein i kumquat per 100 gram: 1,1 gram
Fedt i kumquat per 100 gram: 1,5 gram

Næringsindhold i kumquat

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g kumquat 64 270 1,1 14 1,5
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af kumquat

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 64 kcal der er i 100 gram kumquat?

Svømning 5,2 min
Løb 4,7 min
Cykling 6,5 min
Gang 16 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.