Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i majsstivelse per 100 gram: | 370 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i majsstivelse per 100 gram: | 89 gram |
| Protein i majsstivelse per 100 gram: | 0,4 gram |
|---|---|
| Fedt i majsstivelse per 100 gram: | 0,6 gram |
Næringsindhold i majsstivelse
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g majsstivelse | 370 | 1500 | 0,4 | 89 | 0,6 |
| 1 tsk majsstivelse (3g) | 11 | 46 | 0,012 | 2,7 | 0,018 |
| 1 deciliter majsstivelse (60g) | 220 | 920 | 0,24 | 53 | 0,36 |
| 1 milliliter(ml) majsstivelse (0,6g) | 2,2 | 9,2 | 0,0024 | 0,53 | 0,0036 |
| 1 liter majsstivelse (600g) | 2200 | 9200 | 2,4 | 530 | 3,6 |
| 1 kop majsstivelse (140g) | 530 | 2200 | 0,58 | 130 | 0,86 |
| 1 spsk majsstivelse (9g) | 33 | 140 | 0,036 | 8 | 0,054 |
Forbrænding af majsstivelse
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 11 kcal der er i 1 tsk majsstivelse?
Svømning
0,9 min
Løb
0,82 min
Cykling
1,1 min
Gang
2,7 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.