Kalorier i müsli (uden tilsat sukker)

100 gram müsli (uden tilsat sukker) indeholder 370 kalorier. 1 tsk müsli (uden tilsat sukker) (4g) indeholder 15 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 27 gram müsli (uden tilsat sukker).

Kalorier i müsli (uden tilsat sukker) per 100 gram: 370 kcal
Kulhydrat i müsli (uden tilsat sukker) per 100 gram: 71 gram
Protein i müsli (uden tilsat sukker) per 100 gram: 12 gram
Fedt i müsli (uden tilsat sukker) per 100 gram: 6,3 gram

Næringsindhold i müsli (uden tilsat sukker)

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g müsli (uden tilsat sukker) 370 1600 12 71 6,3
1 tsk müsli (uden tilsat sukker) (4g) 15 62 0,48 2,8 0,25
1 deciliter müsli (uden tilsat sukker) (80g) 300 1200 9,6 56 5
1 milliliter(ml) müsli (uden tilsat sukker) (0,8g) 3 12 0,096 0,56 0,05
1 liter müsli (uden tilsat sukker) (800g) 3000 12000 96 560 50
1 håndfuld müsli (uden tilsat sukker) (24g) 89 370 2,9 17 1,5
1 kop müsli (uden tilsat sukker) (190g) 710 3000 23 140 12
1 spsk müsli (uden tilsat sukker) (12g) 45 190 1,4 8,5 0,76
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af müsli (uden tilsat sukker)

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 15 kcal der er i 1 tsk müsli (uden tilsat sukker)?

Svømning 1,2 min
Løb 1,1 min
Cykling 1,5 min
Gang 3,7 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.