Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i morgenmadsprodukt per 100 gram: | 370-380 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i morgenmadsprodukt per 100 gram: | 69-88 gram |
| Protein i morgenmadsprodukt per 100 gram: | 5,6-13 gram |
|---|---|
| Fedt i morgenmadsprodukt per 100 gram: | 0,9-6,5 gram |
Næringsindhold i morgenmadsprodukt
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| Cornflakes (100g) | 380 | 1600 | 5,6 | 88 | 0,9 |
| Cornflakes, fuldkorn (100g) | 370 | 1600 | 7,3 | 84 | 1,3 |
| Havregryn, finvalsede (100g) | 370 | 1500 | 13 | 69 | 6,5 |
| Havregryn, grovvalsede (100g) | 370 | 1500 | 13 | 69 | 6,5 |
| Müsli med tilsat sukker. (100g) | 370 | 1600 | 12 | 71 | 6,3 |
| Müsli (uden tilsat sukker) (100g) | 370 | 1600 | 12 | 71 | 6,3 |