Kalorier i okra, gumbo, rå

100 gram okra, gumbo, rå indeholder 35 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 290 gram okra, gumbo, rå.

Kalorier i okra, gumbo, rå per 100 gram: 35 kcal
Kulhydrat i okra, gumbo, rå per 100 gram: 7 gram
Protein i okra, gumbo, rå per 100 gram: 2 gram
Fedt i okra, gumbo, rå per 100 gram: 0,1 gram

Næringsindhold i okra, gumbo, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g okra, gumbo, rå 35 150 2 7 0,1

Forbrænding af okra, gumbo, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 35 kcal der er i 100 gram okra, gumbo, rå?

Svømning 2,9 min
Løb 2,6 min
Cykling 3,6 min
Gang 8,7 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.