Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i oksekød per 100 gram: | 240 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i oksekød per 100 gram: | 8,9 gram |
| Protein i oksekød per 100 gram: | 20 gram |
|---|---|
| Fedt i oksekød per 100 gram: | 14 gram |
Næringsindhold i oksekød
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g oksekød | 240 | 1000 | 20 | 8,9 | 14 |
Forbrænding af oksekød
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 241 kcal der er i 100 gram oksekød?
Svømning
20 min
Løb
18 min
Cykling
25 min
Gang
60 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.