Kalorier i oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt

100 gram oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt indeholder 220 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 47 gram oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt.

Kalorier i oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt per 100 gram: 220 kcal
Kulhydrat i oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt per 100 gram: 0 gram
Protein i oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt per 100 gram: 18 gram
Fedt i oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt per 100 gram: 16 gram

Næringsindhold i oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt 220 900 18 0 16
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

PRØV GRATIS

Forbrænding af oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 215 kcal der er i 100 gram oksekød, hakket, 15-20% fedt, råt?

Svømning 18 min
Løb 16 min
Cykling 22 min
Gang 53 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.