Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i oksekød, skank (osso buco), rå per 100 gram: | 140 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i oksekød, skank (osso buco), rå per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i oksekød, skank (osso buco), rå per 100 gram: | 21 gram |
|---|---|
| Fedt i oksekød, skank (osso buco), rå per 100 gram: | 6 gram |
Næringsindhold i oksekød, skank (osso buco), rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g oksekød, skank (osso buco), rå | 140 | 590 | 21 | 0 | 6 |
Forbrænding af oksekød, skank (osso buco), rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 139 kcal der er i 100 gram oksekød, skank (osso buco), rå?
Svømning
11 min
Løb
10 min
Cykling
14 min
Gang
34 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.