Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i oksekød, tykbryst, råt per 100 gram: | 320 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i oksekød, tykbryst, råt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i oksekød, tykbryst, råt per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fedt i oksekød, tykbryst, råt per 100 gram: | 29 gram |
Næringsindhold i oksekød, tykbryst, råt
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g oksekød, tykbryst, råt | 320 | 1400 | 16 | 0 | 29 |
Forbrænding af oksekød, tykbryst, råt
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 323 kcal der er i 100 gram oksekød, tykbryst, råt?
Svømning
26 min
Løb
24 min
Cykling
33 min
Gang
80 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.