Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i oksekød, tykkam, rå per 100 gram: | 200 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i oksekød, tykkam, rå per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i oksekød, tykkam, rå per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fedt i oksekød, tykkam, rå per 100 gram: | 13 gram |
Næringsindhold i oksekød, tykkam, rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g oksekød, tykkam, rå | 200 | 820 | 19 | 0 | 13 |
Forbrænding af oksekød, tykkam, rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 196 kcal der er i 100 gram oksekød, tykkam, rå?
Svømning
16 min
Løb
15 min
Cykling
20 min
Gang
48 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.