Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i oksekød, uspec., helt magert, råt per 100 gram: | 130 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i oksekød, uspec., helt magert, råt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i oksekød, uspec., helt magert, råt per 100 gram: | 22 gram |
|---|---|
| Fedt i oksekød, uspec., helt magert, råt per 100 gram: | 4,3 gram |
Næringsindhold i oksekød, uspec., helt magert, råt
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g oksekød, uspec., helt magert, råt | 130 | 530 | 22 | 0 | 4,3 |
Forbrænding af oksekød, uspec., helt magert, råt
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 125 kcal der er i 100 gram oksekød, uspec., helt magert, råt?
Svømning
10 min
Løb
9,3 min
Cykling
13 min
Gang
31 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.