Kalorier i papaya

100 gram papaya indeholder 47 kalorier. 1 stk papaya (400g) indeholder 190 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 210 gram papaya.

Kalorier i papaya per 100 gram: 47 kcal
Kulhydrat i papaya per 100 gram: 12 gram
Protein i papaya per 100 gram: 0,7 gram
Fedt i papaya per 100 gram: 0,3 gram

Næringsindhold i papaya

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g papaya 47 200 0,7 12 0,3
1 stk, mellem papaya (400g) 190 800 2,8 46 1,2

Forbrænding af papaya

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 188 kcal der er i 1 stk, mellem papaya?

Svømning 15 min
Løb 14 min
Cykling 19 min
Gang 47 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.