Kalorier i paranød

100 gram paranød indeholder 680 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 15 gram paranød.

Kalorier i paranød per 100 gram: 680 kcal
Kulhydrat i paranød per 100 gram: 14 gram
Protein i paranød per 100 gram: 15 gram
Fedt i paranød per 100 gram: 65 gram

Næringsindhold i paranød

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g paranød 680 2800 15 14 65

Forbrænding af paranød

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 679 kcal der er i 100 gram paranød?

Svømning 55 min
Løb 50 min
Cykling 69 min
Gang 170 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.