Kalorier i passionsfrugt

100 gram passionsfrugt indeholder 100 kalorier. 1 stk passionsfrugt (18g) indeholder 19 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 97 gram passionsfrugt.

Kalorier i passionsfrugt per 100 gram: 100 kcal
Kulhydrat i passionsfrugt per 100 gram: 23 gram
Protein i passionsfrugt per 100 gram: 2,8 gram
Fedt i passionsfrugt per 100 gram: 1,8 gram

Næringsindhold i passionsfrugt

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g passionsfrugt 100 440 2,8 23 1,8
1 stk, mellem passionsfrugt (18g) 19 78 0,5 4,2 0,32
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

PRØV GRATIS

Forbrænding af passionsfrugt

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 19 kcal der er i 1 stk, mellem passionsfrugt?

Svømning 1,6 min
Løb 1,4 min
Cykling 1,9 min
Gang 4,7 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.