Kalorier i peberkorn

100 gram peberkorn indeholder 160 kalorier. 1 tsk peberkorn (4,4g) indeholder 7 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 63 gram peberkorn .

Kalorier i peberkorn per 100 gram: 160 kcal
Kulhydrat i peberkorn per 100 gram: 69 gram
Protein i peberkorn per 100 gram: 13 gram
Fedt i peberkorn per 100 gram: 3 gram

Næringsindhold i peberkorn

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g peberkorn 160 1500 13 69 3
1 tsk peberkorn (4,4g) 7 66 0,57 3 0,13
1 deciliter peberkorn (88g) 140 1300 11 61 2,6
1 milliliter(ml) peberkorn (0,88g) 1,4 13 0,11 0,61 0,026
1 liter peberkorn (880g) 1400 13000 110 610 26
1 knivspids peberkorn (0,5g) 0,8 7,5 0,065 0,35 0,015
1 kop peberkorn (210g) 330 3100 27 140 6,2
1 spsk peberkorn (13g) 21 200 1,7 9,1 0,4
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af peberkorn

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 7 kcal der er i 1 tsk peberkorn ?

Svømning 0,57 min
Løb 0,52 min
Cykling 0,71 min
Gang 1,7 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.