Kalorier i persillerod

100 gram persillerod indeholder 55 kalorier. 1 stk, lille persillerod (35g) indeholder 19 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 180 gram persillerod.

Kalorier i persillerod per 100 gram: 55 kcal
Kulhydrat i persillerod per 100 gram: 12 gram
Protein i persillerod per 100 gram: 2,3 gram
Fedt i persillerod per 100 gram: 0,6 gram

Næringsindhold i persillerod

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g persillerod 55 230 2,3 12 0,6
1 stk, lille persillerod (35g) 19 81 0,8 4,3 0,21
1 stk, mellem persillerod (70g) 39 160 1,6 8,6 0,42
1 stk, stor persillerod (160g) 88 370 3,7 20 0,96

Forbrænding af persillerod

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 19 kcal der er i 1 stk, lille persillerod?

Svømning 1,6 min
Løb 1,4 min
Cykling 1,9 min
Gang 4,7 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.