Kalorier i rodfrugter

100 gram rodfrugter indeholder 26-110 kalorier.

Kalorier i rodfrugter per 100 gram: 26-110 kcal
Kulhydrat i rodfrugter per 100 gram: 6,7-28 gram
Protein i rodfrugter per 100 gram: 0,6-2,3 gram
Fedt i rodfrugter per 100 gram: 0,1-0,8 gram

Næringsindhold i rodfrugter

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
Gulerod (100g) 37 160 0,8 9 0,4
Ingefærrod (100g) 84 350 1,8 18 0,8
Jordskokker (100g) 65 270 2,1 14 0,6
Kålrabi (kålroe), rå (100g) 34 140 1 8,7 0,1
Kartofler (100g) 77 330 2 17 0,3
Majroe, rå (100g) 26 110 0,6 6,7 0,1
Pastinak (100g) 63 260 2,1 15 0,5
Persillerod (100g) 55 230 2,3 12 0,6
Rødbeder (100g) 49 210 1,7 11 0,3
Sellerirod (100g) 34 150 1,8 8,2 0,3
Yams, rå (100g) 110 470 1,5 28 0,2