Kalorier i pomelo

100 gram pomelo indeholder 55 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 180 gram pomelo.

Kalorier i pomelo per 100 gram: 55 kcal
Kulhydrat i pomelo per 100 gram: 13 gram
Protein i pomelo per 100 gram: 1 gram
Fedt i pomelo per 100 gram: 0,7 gram

Næringsindhold i pomelo

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g pomelo 55 230 1 13 0,7
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af pomelo

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 55 kcal der er i 100 gram pomelo?

Svømning 4,5 min
Løb 4,1 min
Cykling 5,6 min
Gang 14 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.