Kalorier i portobello

100 gram portobello indeholder 26 kalorier. 1 tsk portobello (1,8g) indeholder 0,47 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 380 gram portobello.

Kalorier i portobello per 100 gram: 26 kcal
Kulhydrat i portobello per 100 gram: 3,7 gram
Protein i portobello per 100 gram: 2,9 gram
Fedt i portobello per 100 gram: 0,3 gram

Næringsindhold i portobello

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g portobello 26 110 2,9 3,7 0,3
1 tsk portobello (1,8g) 0,47 2 0,052 0,067 0,0054
1 deciliter portobello (36g) 9,4 40 1 1,3 0,11
1 stk, mellem portobello (84g) 22 92 2,4 3,1 0,25
1 milliliter(ml) portobello (0,36g) 0,094 0,4 0,01 0,013 0,0011
1 liter portobello (360g) 94 400 10 13 1,1
1 kop portobello (86g) 22 95 2,5 3,2 0,26
1 spsk portobello (5,4g) 1,4 5,9 0,16 0,2 0,016

Forbrænding af portobello

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 0 kcal der er i 1 tsk portobello?

Svømning 0 min
Løb 0 min
Cykling 0 min
Gang 0 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.