Kalorier i poulard, kød og skind, rå

100 gram poulard, kød og skind, rå indeholder 190 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 53 gram poulard, kød og skind, rå.

Kalorier i poulard, kød og skind, rå per 100 gram: 190 kcal
Kulhydrat i poulard, kød og skind, rå per 100 gram: 3,7 gram
Protein i poulard, kød og skind, rå per 100 gram: 19 gram
Fedt i poulard, kød og skind, rå per 100 gram: 11 gram

Næringsindhold i poulard, kød og skind, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g poulard, kød og skind, rå 190 790 19 3,7 11

Forbrænding af poulard, kød og skind, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 189 kcal der er i 100 gram poulard, kød og skind, rå?

Svømning 15 min
Løb 14 min
Cykling 19 min
Gang 47 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.