Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i radiser per 100 gram: | 11 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i radiser per 100 gram: | 2,5 gram |
| Protein i radiser per 100 gram: | 0,8 gram |
|---|---|
| Fedt i radiser per 100 gram: | 0,1 gram |
Næringsindhold i radiser
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g radiser | 11 | 48 | 0,8 | 2,5 | 0,1 |
| 1 kop radiser (120g) | 13 | 55 | 0,92 | 2,9 | 0,12 |
| 1 tsk radiser (2,4g) | 0,26 | 1,2 | 0,019 | 0,06 | 0,0024 |
| 1 deciliter radiser (48g) | 5,3 | 23 | 0,38 | 1,2 | 0,048 |
| 1 stk, mellem radiser (7g) | 0,77 | 3,4 | 0,056 | 0,18 | 0,007 |
| 1 milliliter(ml) radiser (0,48g) | 0,053 | 0,23 | 0,0038 | 0,012 | 0,00048 |
| 1 liter radiser (480g) | 53 | 230 | 3,8 | 12 | 0,48 |
| 1 spsk radiser (7,2g) | 0,79 | 3,5 | 0,058 | 0,18 | 0,0072 |
Forbrænding af radiser
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 1 kcal der er i 1 stk, mellem radiser?
Svømning
0,082 min
Løb
0,074 min
Cykling
0,1 min
Gang
0,25 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.