Kalorier i selleri

100 gram selleri indeholder 21 kalorier. 1 stk selleri (40g) indeholder 8,4 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 480 gram selleri.

Kalorier i selleri per 100 gram: 21 kcal
Kulhydrat i selleri per 100 gram: 5,1 gram
Protein i selleri per 100 gram: 0,7 gram
Fedt i selleri per 100 gram: 0,2 gram

Næringsindhold i selleri

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g selleri 21 91 0,7 5,1 0,2
1 kop selleri (98g) 21 90 0,69 5 0,2
1 stilk selleri (40g) 8,4 36 0,28 2 0,08
1 tsk selleri (2,1g) 0,44 1,9 0,015 0,11 0,0042
1 deciliter selleri (41g) 8,6 37 0,29 2,1 0,082
1 stk, mellem selleri (40g) 8,4 36 0,28 2 0,08
1 milliliter(ml) selleri (0,41g) 0,086 0,37 0,0029 0,021 0,00082
1 liter selleri (410g) 86 370 2,9 21 0,82
1 spsk selleri (6,1g) 1,3 5,6 0,043 0,31 0,012

Forbrænding af selleri

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 8 kcal der er i 1 stk, mellem selleri?

Svømning 0,65 min
Løb 0,59 min
Cykling 0,82 min
Gang 2 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.