Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i skalotteløg per 100 gram: | 44 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i skalotteløg per 100 gram: | 9,9 gram |
| Protein i skalotteløg per 100 gram: | 1,6 gram |
|---|---|
| Fedt i skalotteløg per 100 gram: | 0,3 gram |
Næringsindhold i skalotteløg
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g skalotteløg | 44 | 190 | 1,6 | 9,9 | 0,3 |
| 1 tsk skalotteløg (3,3g) | 1,5 | 6,2 | 0,053 | 0,33 | 0,0099 |
| 1 deciliter skalotteløg (66g) | 29 | 120 | 1,1 | 6,5 | 0,2 |
| 1 stk, lille skalotteløg (6g) | 2,6 | 11 | 0,096 | 0,59 | 0,018 |
| 1 stk, mellem skalotteløg (14g) | 6,2 | 26 | 0,22 | 1,4 | 0,042 |
| 1 stk, stor skalotteløg (27g) | 12 | 51 | 0,43 | 2,7 | 0,081 |
| 1 milliliter(ml) skalotteløg (0,66g) | 0,29 | 1,2 | 0,011 | 0,065 | 0,002 |
| 1 liter skalotteløg (660g) | 290 | 1200 | 11 | 65 | 2 |
| 1 kop skalotteløg (160g) | 70 | 300 | 2,5 | 16 | 0,48 |
| 1 spsk skalotteløg (9,9g) | 4,4 | 19 | 0,16 | 0,98 | 0,03 |
Forbrænding af skalotteløg
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 1 kcal der er i 1 tsk skalotteløg?
Svømning
0,082 min
Løb
0,074 min
Cykling
0,1 min
Gang
0,25 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.