Kalorier i sprængt nakke, svinekød

100 gram sprængt nakke, svinekød indeholder 260 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 38 gram sprængt nakke, svinekød.

Kalorier i sprængt nakke, svinekød per 100 gram: 260 kcal
Kulhydrat i sprængt nakke, svinekød per 100 gram: 0,1 gram
Protein i sprængt nakke, svinekød per 100 gram: 20 gram
Fedt i sprængt nakke, svinekød per 100 gram: 21 gram

Næringsindhold i sprængt nakke, svinekød

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g sprængt nakke, svinekød 260 1100 20 0,1 21
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af sprængt nakke, svinekød

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 261 kcal der er i 100 gram sprængt nakke, svinekød?

Svømning 21 min
Løb 19 min
Cykling 27 min
Gang 65 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.