Kalorier i svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt

100 gram svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt indeholder 220 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 45 gram svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt.

Kalorier i svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt per 100 gram: 220 kcal
Kulhydrat i svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt per 100 gram: 0 gram
Protein i svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt per 100 gram: 17 gram
Fedt i svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt per 100 gram: 17 gram

Næringsindhold i svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt 220 930 17 0 17
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

PRØV GRATIS

Forbrænding af svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 221 kcal der er i 100 gram svinekød, hakket, 15-20% fedt, råt?

Svømning 18 min
Løb 16 min
Cykling 23 min
Gang 55 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.