Kalorier i svinekød, nakkekam med svær, rå

100 gram svinekød, nakkekam med svær, rå indeholder 270 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 37 gram svinekød, nakkekam med svær, rå.

Kalorier i svinekød, nakkekam med svær, rå per 100 gram: 270 kcal
Kulhydrat i svinekød, nakkekam med svær, rå per 100 gram: 0 gram
Protein i svinekød, nakkekam med svær, rå per 100 gram: 16 gram
Fedt i svinekød, nakkekam med svær, rå per 100 gram: 23 gram

Næringsindhold i svinekød, nakkekam med svær, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g svinekød, nakkekam med svær, rå 270 1100 16 0 23
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af svinekød, nakkekam med svær, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 272 kcal der er i 100 gram svinekød, nakkekam med svær, rå?

Svømning 22 min
Løb 20 min
Cykling 28 min
Gang 67 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.