Lækre og nemme opskrifter der passer ind i en travl hverdag

Rugbrødssandwich med tun og avocado
Sandwich med tun og pesto
Sandwich m røget laks og hytteost
Mandler
Havregryn med friske bær
Havregryn med bær og nødder
Skyr m granatæblekerner og græskarkerner
Rugbrød med hamburgerryg og hytteost
Smoothie med hindbær
Pære, gulerødder og mandler
Smoothie med mango og banan
Sandwich med laks
Banan og hasselnødder
Knækbrød med kalkunpålæg
Smoothie med spinat og æble
Æble, gulerødder og mandler
Havregrød med æbler og kanel
Skyr m æble, nødder og akaciehonning
Knækbrød med hytteost og nektarin
Müsli-blåbærparfait
Mango-banansmoothie
Knækbrød med hytteost og jordbær
Skyr med frugt og nødder
Yoghurt med müsli
Smoothie med jordbær
Havregrød med æble
Æg og avocado på ristet rugbrød