Lækre og nemme opskrifter der passer ind i en travl hverdag

Rugbrød med tun og pesto

Fuldkornstortilla m laks og avocado

Fuldkornstortilla m laks og hytteost

Grillet tofu-brombærsalat

Kylling-quinoa-grøntkålsalat

Vegansk artiskoksalat

Revet kålsalat

Gulerodsstænger med hjemmelavet hummus

Grøntsagsstænger med yoghurtdip

Knækbrød med æg

Bruschetta med serranoskinke

Ristet brød med hummus

Laks med sauteret spinat

Bolle med røget laks

Bagt laks og asparges

Indisk blomkålskarry

Ovnstegt blomkålssalat

Agurk-tomatsalat med skinke

Blandet frugtsalat

Skovbær med mynte

Knækbrød med blåbær

Karry kartofler og blomkål

Salat med ovnstegt grøntsager

Coleslaw med granatæble

Ispinde med blåbær og banan